2019-03-07から1日間の記事一覧

初投稿!ヴィーガンで筋肉を鍛える

みなさんこんにちははじめまして、大類直己です!!!ブログを書くのがはじめてで結構緊張していますまずはじめに自己紹介を簡単にさせていただきます!僕は現在、ヴィーガンとしてボディビル(フィジーク)の大会に出るために日々トレーニング、食生活を頑…