2019-05-03から1日間の記事一覧

減量の第一歩!痩せたいなら取るべき最初の行動

皆さんこんにちは。 大類直己です。 ありがたいことに昨日アップした記事のアクセス数がドンっと上がり、 びっくりしています! https://veganbodybuilding.hatenadiary.com/entry/2019/05/02/075346 この記事では僕がマックス40㎏の減量に成功したことを記…